ÊTES-VOUS MAGEIROCOPHOBE ?
audio/mpeg
0. Êtes -vous magierocophobes ? De quoi s 'agit -il ? Eh bien d 'une phobie spécifique qui désigne la peur intense et irrationnelle de ______________. cuisiner
1. La magierocophobie peut être déclenchée par une combinaison de facteurs psychologiques, ______________ et environnementaux.
Remplir les blancs (1):
JXUwMGIxJXUwMDg0JXUwMDAyJXUwMDFiJXUwMDFkJXUwMDA2JXUwMDAxJXUwMDAwJXUwMDBiJXUw
MDA5JXUwMDFm
2. Un événement négatif lié à la cuisine comme un incendie, une blessure avec un couteau ou une intoxication alimentaire peut engendrer cette ______________.
Remplir les blancs (2):
JXUwMDI4JXUwMDE1JXUwMDEwJXUwMDA3
3. Les personnes qui doutent de leurs compétences culinaires peuvent aussi redouter de cuisiner tout simplement, craignant de produire un résultat insatisfaisant ou de ______________ les autres.
Remplir les blancs (3):
JXUwMDNjJXUwMDhkJXUwMDhhJXUwMDA2JXUwMDEzJXUwMDE5JXUwMDA2JXUwMDFi
4. Au -delà, une exigence excessive envers soi -même peut entraîner une peur paralysante de ne pas réussir ou de commettre des ______________.
Remplir les blancs (4):
JXUwMDNkJXUwMDE3JXUwMDAwJXUwMDE3JXUwMDEwJXUwMDA3JXUwMDAx
5. Enfin, la crainte du jugement des autres, par exemple lors de la préparation de ______________ pour des invités, peut également exacerber cette phobie.
Remplir les blancs (5):
JXUwMDJhJXUwMDE3JXUwMDE1JXUwMDExJXUwMDEy
6. Quels en sont les symptômes ? Ils incluent généralement une ______________ extrême à l 'idée de cuisiner ou même de penser à cuisiner mais aussi des réactions physiques.
Remplir les blancs (6):
JXUwMDM5JXUwMDBmJXUwMDE2JXUwMDExJXUwMDgwJXUwMDlkJXUwMDlk
7. La mageirocophobie peut compliquer la gestion de la vie quotidienne, en particulier pour ceux qui vivent seuls ou doivent préparer des repas pour leur ______________.
Remplir les blancs (7):
JXUwMDNlJXUwMDA3JXUwMDBjJXUwMDA0JXUwMDA1JXUwMDAwJXUwMDA5
8. Elle peut également limiter les interactions sociales, comme les ______________ entre amis ou les célébrations impliquant la cuisine.
Remplir les blancs (8):
JXUwMDNjJXUwMDhhJXUwMDgwJXUwMDBiJXUwMDE3JXUwMDAx
9. Quant au traitement, il peut intégrer des thérapies cognitivocomportementales, une méthode qui ______________ à identifier et à restructurer les pensées irrationnelles liées à la peur.
Remplir les blancs (9):
JXUwMDM5JXUwMDA4JXUwMDBkJXUwMDAx
10. Également, une exposition graduelle peut être mise en place, car en s'habituant ______________ à la cuisine, la personne peut surmonter son anxiété.
Remplir les blancs (10):
JXUwMDI4JXUwMDAyJXUwMDFkJXUwMDA4JXUwMDE1JXUwMDE3JXUwMDE2JXUwMDAwJXUwMDFhJXUw
MDFmJXUwMDEzJXUwMDA4JXUwMDA4JXUwMDBiJXUwMDFh